ပန်းသီးပြုတ်ကို ဘာကြောင့် အကြံပြုတာလဲ။

ပန်းသီးစားခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ဖော်ပြထားတဲ့ "တစ်နေ့ ပန်းသီးတစ်လုံး စားတာက ဆရာဝန်အတွက် ကောင်းပါတယ်" လို့ ဆိုရိုးရှိပါတယ်။ပန်းသီးကို အစိမ်းသာစားနိုင်သော်လည်း ရေတွင်ချက်ပြုတ်ထားသော ပန်းသီးများသည် အမှန်တကယ် အရသာရှိပြီး အံ့သြစရာကောင်းသော အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။အပူပန်းသီးအမျှင်ဓာတ်ကို ပျော့ပျောင်းစေပြီး အာဟာရဓာတ်များကို တိုးမြှင့်ပေးပြီး ၎င်းတို့ကို ခန္ဓာကိုယ်မှ ပိုမိုလွယ်ကူစွာ စုပ်ယူနိုင်စေပါသည်။၎င်းတို့ကို ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် ဆက်စားပါက "အချိုသုံးပါး" သည် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ် ရောက်ရှိလာပေမည်။

ပန်းသီး ၁

နံပါတ် ၁- ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို သက်သာစေသည်။

ယနေ့ခေတ်တွင် လူအများစုသည် နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် စားသောက်မှုအလေ့အထများကြောင့် ဝမ်းချုပ်ခြင်းကို ခံစားနေရသည်။ကတည်းကပန်းသီးအမျှင်ဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ pectin ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တာကြောင့် ပန်းသီးကို ရေထဲမှာ ကောင်းကောင်းပြုတ်စားရင် ဝမ်းချုပ်တာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော pectin ကို လူ့ခန္ဓာကိုယ်က မချေဖျက်နိုင်ဘဲ pectin သည် အူအတွင်းရေကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး ဝမ်းပျော့စေပြီး စွန့်ထုတ်ရလွယ်ကူစေသည်။

ပန်းသီး ၂

ဒုတိယ: ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချကူညီပေးသည်။

ချက်ပြုတ်ပန်းသီးလူ့သွေးထဲက ကိုလက်စထရောကို သန့်စင်ပေးနိုင်ပါတယ်။အမျှင်ဓာတ်ပါရှိသော အမျှင်ဓာတ်သည် လူ့သွေးအတွင်းရှိ ကိုလက်စထရောကို ချေဖျက်ပြီး သန့်စင်ပေးနိုင်သည်။ပန်းသီးကို ပြုတ်စားတာက သွေးကြောတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး hyperlipidemia ဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ပန်းသီးသည် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် အရသာမရှိသောကြောင့် ၎င်းတို့ကို ပိန်သောအသားဖြင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ အာဟာရတန်ဖိုးကို တိုးစေရုံသာမက မြင့်မားသော ကိုလက်စထရောများကို လျှော့ချပေးသည်။ပန်းသီးမှာပါတဲ့ အမျှင်ဓာတ်က ကိုလက်စထရောကို လျော့ကျစေတာမို့ ပန်းသီးပြုတ်ကို မကြာခဏ စားဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။

ပန်းသီး ၃

တတိယ- အိပ်မပျော်ခြင်းကို ကုသခြင်း။

အိပ်မပျော်ခြင်း၏ ကုထုံးဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း သင်အတော်များများ မတွေးခဲ့ကြပါ။ပန်းသီးMemory fruit လို့ လူသိများပါတယ်။ပန်းသီးမှာ အမိုင်နိုအက်ဆစ်၊ အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်နဲ့ ဗီတာမင်ဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝတာကြောင့် ပန်းသီးကို ပြုတ်စားတာက လူ့ခန္ဓာကိုယ်က လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်တာကြောင့် ဉာဏ်ရည်နဲ့ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေပါတယ်။၎င်းသည် ဦးနှောက်နှင့် ဦးနှောက်စွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ သင့်အား ပိုမိုစမတ်ကျစေပြီး စမတ်ကျစေရုံသာမက အိပ်မပျော်ခြင်းကိုလည်း သက်သာစေပါသည်။

ပန်းသီး ၄

ပန်းသီးစားတဲ့သူတွေတော်တော်များများက သူတို့ကို ရေဆေးပြီး အစိမ်းစားဖူးကြမှာပါ။ဒါပေမယ့် အလုပ်ရှုပ်မနေဘူးဆိုရင် ပန်းသီးစားတဲ့ပုံစံကို အချိန်နဲ့အမျှ ပြောင်းလဲတာက ကောင်းပါတယ်... ပန်းသီးဟာ အရသာရှိရုံသာမက အကျိုးကျေးဇူးတွေလည်း အများကြီးရှိပါတယ်။

Homystar သစ်သီးမှလာသောသတင်းများ၊ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ကျေးဇူးပြု၍ ဝဘ်ဆိုဒ်သို့ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။www.cn-homystar.comဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များ၊sales@cn-homystar.comဖုန်း၊:၀၀၈၆ ၇၇၁၅၈၆၁၆၆၅။


စာတိုက်အချိန်- သြဂုတ်-၃၀-၂၀၂၂